Jako každý rok, i letos pořádáme Nordic Walking na podporu Národního týdne trénování paměti Akce/pochod se uskuteční v pátek 16.3.2018 , od 14:00 – 15:30 hod. Sraz na akci je v 13:50 u restaurace U Labutě (vedle Thomayerovy nemocnice v Krči v ulici Thomayerova 751/3 viz mapa níže). Akce je pro účastníky ZDARMA Součástí pochodu bude…
Číst →Dnes se mé urozené NW hůlky pohybovaly v krásné společnosti postav ze Starých pověstí českých. Během téměř sedmikilometrového NW trajdání jsem na Vyšehradě postupně navštívila Praotce Čecha, Horymíra a Bivoje. Praotec Čech mne pohostil nepasterizovaným mlékem a výživným strdím. Horymír byl smutný bez Šemíka, a tak jsem mu napsala inzerát, který by mohl přispět k…
Číst →
Rádi bychom Vás pozvali na pozvala na 1. ročník charitativního Nordic Walking pochodu, který se uskuteční v sobotu 14.10.2017 od 10:30 hod. na Konopišti. Celý výtěžek bude věnován Spolku Martina Zacha. Cílem tohoto sdružení je rozvoj a podpora aktivního způsobu života lidí s handicapem, především paraplegiků a kvadruplegiků Dorazíte? Klidně sami… Ale když vezmete manželku/manžela/přítelkyni/přítele/děti/ostatní členy rodiny či skupinku…
Číst →
Jakožto hrdý spolupořadatel si Vás dovolujeme pozvat na čtvrtý ročník zábavného seniorského víceboje LUKIÁDApořádaného pod záštitou MČ Praha 13 u příležitosti Mezinárodního dne seniorů. Akce proběhne 4.října 2017 9:30-13:00 ve Středisku sociálních služeb Lukáš. Soutěžní program: 9.30 – 10.00 Prezence závodníků 10.00 – 12.00 Soutěžní disciplíny (populární a minulými lety prověřené disciplíny jako pétanque, střelba z luku, nordic walking a i letos…
Číst →
Zveme vás na AkSenHry 2017, které se budou konat v neděli 3. 9. 2017 od 9:30 hod. ve venkovním sportovním areálu Gymnázia Nad Štolou v Letenských sadech. Propozice: Technická ustanovení jednotlivých disciplín: chůze NORDIC WALKING Start: 10:15 h Kategorie: – ženy do 70 let – ženy nad 70 let – muži do 70 let – muži nad 70 let…
Číst →
Sportovní program pro seniory, ale nejen je, bude hlavní náplní letošního ZáříME 2017. V sobotu 16.září se odpoledních hodinách, na Pankrácké plání na Praze 4 uskuteční tradiční mezigenerační akce ZáříME, na kterou Vás tímto zveme. Čeká nás bohatý program při kterém si každý účastník bude moct na místě vyzkoušet některé z nabízených různých druhů pohybu vhodného (nejen) pro seniory….
Číst →
Po poněkud poklidném prvním svátečně-prázdninovém červencovém týdnu nás čeká týden plný každodenních i mimořádných aktivit. Asi jste si všimli, že nám do programu proti červnu přibylo několik nových aktivit. Na hřišti TJ Meteor, vedle našeho Komunitního centra, si můžete ve čtvrtek dopoledne vyzkoušet petanque, v Centru pak např. ve středu v podvečer společné muzicírování (máme…
Číst →
Senioři i s vnoučaty mohou přijít na některou z našich pravidelných lekcí, které pořádáme, jako např.: výtvar(ne)ničení, nebo společná cvičení, více viz program. Anebo se mohou zastavit (po předchozí domluvě) „jen tak“ a půjčit si např. hole na Nordic Walking a vyrazit po okolí, nebo petanque, nebo něco z výtvarných či hudebních potřeb a tvořit…
Číst →
Na pátek 14.7. jsme pro Vás, od 14 do 16 hod, připravili speciální Nordic Walkingovou procházku Botanickou zahradou v Troji. Akce je pro účastníky ZDARMA, včetně vstupu do venkovních prostor Botanické zahrady. Součástí pochodu bude výuka správné techniky chůze pod vedením zkušených lektorek KDY: 14.7. 2017 ČAS: 14 – 16 hod KDE: sraz v 13:45…
Číst →